Bewegungsprogramm

Seit über 20 Jahren treffen sich die Senioren einmal pro Woche im DRK-Heim, um sich gemeinsam mit Gymnastik und anderen sportlichen Aktivitäten fit zu halten.

Der Abbau von Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination des menschlichen Körpers beginnt schon im Alter von 30 Jahren. Somit ist regelmäßiges Training dieser Fähigkeiten eine gute Vorbeugung gegen den Abbau und ist auch in hohem Alter von Vorteil.

Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Die Gruppe trifft sich wöchentlich immer

Dienstags von 14:30 - 15:30 Uhr

im DRK-Heim in Wilhelmsdorf.

Schnupperstunden zum Kennenlernen des Angebots sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Sie!

Kontakt

Postanschrift:

Deutsches Rotes Kreuz
Ortsverein Wilhelmsdorf

Panoramastraße 3
88271 Wilhelmsdorf

Tel.: (07503) 18 67
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Anschrift DRK-Heim

Niederweiler Straße 1/1
88271 Wilhelmsdorf

(Hinter dem Feuerwehrhaus)